Sophrologie et Maternité

SOPHROLOGIE & MATERNITÉ




"Préparez Votre Maternité en Douceur :

Les Bienfaits de la Sophrologie pour une Grossesse Équilibrée"

avec Marianne GARCIA Sophrologue spécialisée en Maternité.

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Expérimentez les bienfaits de la sophrologie pendant votre grossesse.


Connaissez-vous les bienfaits de la Sophrologie sur la Maternité ?


La sophrologie est un atout inestimable car elle apporte un soutien autant physique qu'émotionnel tout au long de la grossesse et de l'accouchement. 

En intégrant des séances de sophrologie à leur quotidien, les futures mamans peuvent aborder cette période unique avec plus de sérénité et de bien-être.


La Grossesse est une étape importante dans la vie d’une femme et elle est aussi synonyme de plusieurs bouleversements, physiques et aussi émotionnels.

Le corps change et les émotions sont bien présentes. 

Des doutes, des peurs, du stress peuvent apparaître, que ce soit sur le déroulement de la grossesse, l’accouchement, mais aussi l’après…

Différentes raisons de faire de la Sophrologie pendant la grossesse :

  • Gestion du Stress et des Anxiétés.
  • Préparation à l'Accouchement.
  • Amélioration du Sommeil.
  • Renforcement du Lien avec le Bébé.
  • Accompagnement des Changements Physiques.
  • Préparation à la Parentalité.
  • Bien-Être Global.


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Grâce à ma Spécialisation en Sophrologie sur le thème de la Maternité, j’ai pour mission de vous accompagner pour préparer au mieux l’arrivée de votre bébé pour devenir ou redevenir maman. 

Grâce à différents exercices, la SOPROLOGIE va vous aider à vivre plus sereinement votre GROSSESSE, votre ACCOUCHEMENT, et l’arrivée de votre BÉBÉ.

En fonction de vos besoins, j’établirai un programme personnalisé afin de répondre à vos attentes.

Il n’est jamais trop tard pour bénéficier des atouts de la Sophrologie !


La Sophrologie seul(e) ou en Couple est un cadeau pour Vous et pour votre Enfant, pourquoi vous en priver ?


Pourquoi consulter Marianne GARCIA Résolution Thérapie comme Sophrologue ?

  • Une praticienne certifiée et expérimentée.
  • Des méthodes personnalisées selon vos besoins.
  • Un cadre bienveillant et sécurisé pour votre épanouissement personnel.


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  • Contactez-moi,  je serai ravie de vous présenter en détail votre programme sophrologique.

C'est vous qui parlez le mieux de votre sophrologue et je vous en remercie !

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